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简单归咎：将孩子的问题简单归咎于青春期/，未能深入理解背后的原因。

贺英介绍，“开学综合症”，又称为“开学恐惧症”，是指学生在假期结束之后开学之始，出现的一种明显的不适应新学期学习生活而表现出的生理和心理的反应，生理上多表现为失眠、嗜睡、头晕、恶心、腹痛、疲倦、食欲不振等；在心理上则多表现为厌学、焦虑、拖延完成作业、情绪低落、记忆力减退、理解力下降等/。

此外/，竞争关系随之出现，多元的竞争状态，会给孩子造成很大的压力。

一项大规模的心理学研究（包含了超过10,000名参与者）发现，那些定期锻炼、拥有丰富社交生活和持续学习新事物的五十岁左右的人，其心理年龄比同龄人要年轻十岁甚至更多。

因为相信自己能做到，对设定的目标、遵循的路线和你取得的成就有着巨大的影响。

过度焦虑的表现可以有生理反应如呼吸急促、心跳加快、手心冒汗、尿频、晕场等，也可以有心理方面的，如恐惧、担心等；还可以有行为方面的表现，如六神无主、坐立不安、甚至害怕参加考试等。

患有隐藏式抑郁症或带有抑郁症隐患的人往往不愿意了解自己抑郁症的严重程度。他们相信只要按照自己的方式继续生活下去，抑郁症就会自行消失。在极少数情况下，这可能确实有效。但是对于大多数人而言，这会延长悲伤与孤独感。

如果精神受到不良刺激，比如亲人死亡，或父母逼迫孩子做不愿意做的事情等，可能会诱发神经性呕吐。若长期过度精神紧张，容易出现呕吐、恶心的现象，从而诱发神经性呕吐。