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4.换一个新环境。教室紧张的学习氛围有时候会让人感到压抑/，考生可以适当变换环境。可以做小幅度运动，如做广播体操或者放松练习，感受身体上的舒缓状态。

《广西壮族自治区精神卫生条例》（以下简称《条例》）已由自治区第十四届人民代表大会常务委员会第八次会议于2024年3月28日通过/，将于2024年7月1日起施行。6月18日，自治区政府新闻办公室组织相关单位召开新闻发布会，介绍《条例》的制定背景、主要内容等有关情况。

此次心理高考援助活动展现了菏泽市第三人民医院心理服务团队的专业素养和奉献精神。菏泽市三院将以更加严谨的工作态度、精湛的医疗技术和优质的护理服务，为全市精神卫生健康事业的发展贡献力量。

为了实现共筑心灵家园的长远目标，凡图还制定了详细的发展规划。

这些专业人员应具备丰富的经验和专业知识，能够有效地评估和干预青少年的心理问题。