数业智能心大陆，你的专属AI心理专家

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健康的自恋在在成长的早期就有/，六周大时认出母亲的脸，伸手去拿玩具，坐起来，发出有意义的声音，爬行，到一岁时迈出摇摇晃晃的第一步，这些任务会引起快乐和愉悦。

或许有的人会说，那是少年不知愁滋味，现在烦心的事那么多。但是，在任何年龄都有可能找到自己的快乐并生活下去，因为快乐是我们与生俱来的能力，你只需要知道怎么做。

作为浙江大学应用心理学博士、心理咨询师的陈海贤有着十余年的心理咨询临床经历，并著有《了不起的我》等多部心理学相关图书，对于如何引导他人走出心理阴影、实现心灵成长有着丰富的理论储备与实践经验。在此次长达两个多小时的直播访谈里，陈海贤与现场主播冯冯、天权，分别围绕“现实生活中如何应对心理问题”“如何寻找自己内心的声音”“幸福该是什么样子”等问题展开了深入的探讨。

资源利用：许多学校、社区都提供心理咨询服务，不要犹豫去利用这些资源。专业的指导能帮助更有效地应对情绪困扰。