青岛心彼岸心理咨询有限公司、山东智文智能科技有限公司成为招远市中小学心理健康咨询服务成交供应商

寻求专业帮助：当感到工作压力过大无法应对时/，不要犹豫寻求专业的心理帮助。可以向资深的心理咨询师或督导请教，分享自己的困惑和压力，获得指导和建议。

【基层社会心理服务平台搭建】按照《全国社会心理服务体系建设试点工作方案》/，国家卫生健康委会同中央政法委等部门在全国开展试点工作，截至2023年10月，试点地区96%的村和社区，100%的高校和约95%的中小学都已设立心理辅导室或社会工作室。

《2023年度中国精神心理健康》蓝皮书显示,我国18岁以下的青少年抑郁症患者占总人数的30%,其中50%的患者为在校学生,41%曾因抑郁休学/。仅从数据来看,目前青少年心理问题严峻性的确不容忽视。

培训内容涵盖：心理行为的生物学基础；社会动机与社交情绪态度及态度转变；沟通与人际关系、爱情婚姻与家庭；人格心理学；人格测验、心理行为与问题评估、应激相关问题评估；如何建立咨询关系；制定个体心理咨询师方案及实施等等……（更多课程详情可咨询老师哦~）

在飞米粒心理咨询，专家们专注于解决抑郁、焦虑、脾气暴躁、孩子不听话、孩子厌学、夫妻吵架、婆媳关系、精神内耗等常见心理问题。他们采用精神分析、家庭治疗等先进的心理治疗方法，帮助客户找到问题的根源，实现内心的和解与成长。

心理咨询是一种积极的自我关怀方式，当我们感到心理压力过大、情绪低落或遇到生活中的困惑时，寻求心理咨询师的帮助是对自己心理健康的负责任表现。心理咨询师通过专业的知识和技巧，帮助我们更好地理解自己，解决问题，提升生活质量。

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